Monthly Archive for april, 2006

Blessureleed

April is niet alleen voor toprenners een levensbelangrijke maand, ook voor vrijetijdslopers is dit maand waarin alles begint en je de vruchten moet plukken van een hele winter hard trainen. Toch voor zij die enkele wedstrijdjes gepland hebben. Zo heb ik me ingeschreven voor de Ten Miles van Antwerpen eind april en de 20K van Brussel einde mei. En net nu krijg ik last aan de achillespees van m’n linkervoet. Ik had het vorige week al gevoeld, een branderige pijn. Niet de gewoonlijke stijfheid aan de pees bij het opstaan of aan het begin van een loopje, maar een constant branderig gevoel de hele dag. Het werd zelfs zo erg dat ik beetje mankend liep en helemaal niet graag meer trappen deed. Het leek beter te gaan nadat ik enkele dagen in m’n loopschoenen was gaan werken, heel modieus!!! Maar sinds gisteren is het er weer.
Anayway, de wedstrijdjes zal ik wel kunnen lopen, heb niet echt veel ambitie om toptijden te lopen al wilde ik wel m’n vorige tijd verbeteren.
‘k ben daarjuist toch naar de training gegaan om de loopmaatjes even te zien en de sfeer op te snuiven. Maar na overleg met de trainster leek het toch beter om niet mee te lopen en naar de Dr. te gaan.
Het deed toch pijn om zo na de donkere winter iedereen enthousiast dartelend te zien vertrekken voor wat het eerste lenteloopje in het bos moest worden en zelf op de fiets te stappen en terug naar huis te rijden.
Nooit van mezelf gedacht maar het is toch maar een shitgevoel dat ik zelf niet mee kan lopen…
Morgen naar de Dr en hopen dat het slechts ingebeeld is en dat ik vrijdag toch mee het bos in kan.

Middaguitje

Met dank aan Broodje Brussel voor het geslaagde intermezzo tijdens de middag. De gegidste beklimming van de Hallepoorttoren was leuk, het uitzicht viel misschien een beetje tegen maar we hebben toch weer geleerd dat er zoiets bestaat als Flamboyante Gotiek.
Vlak erna hebben we vanop het Poelaertplein de lift genomen naar het justitiepaleis en daarbinnen wat rondgeneusd. Eigenlijk zijn er geen woorden voor of misschien eentje: megalomaan! Het maakte indruk hoor, en je kan daar dus gewoon binnenwandelen en in een hoekje gaan zitten om je bokes op te eten… ‘k heb geen foto’s durven nemen, het was zo al spannend genoeg met die binnengesmokkelde nepbom. Morgen te zien op Telefacts :)

Onder een foto met een mooi zicht over Brussel: links de Zuidertoren, in het midden de Basiliek van Koekelberg en rechts Het Atomium.
Hallepoorttoren 010

Mooi stukje Ollandse journalistiek

Gelezen in Trouw:

Ooit was de Ronde van Vlaanderen een heroïsche slachting onder zwijgzame boerenpummels, die op de proef werden gesteld door de elementen, puntige kasseien en de gemene puisten die in het Vlaamse land verscholen liggen. In het tijdperk van Tom Boonen wordt met die mythe de spot gedreven. De ‘Brad Pitt’ van de wielersport – sterk als staal, zelfverzekerd, intelligent en geboren met een feilloze intuïtie – hoefde niet heroïsch te worstelen om zijn tweede zege op rij te boeken in de klassieker. Die kwam bijna klinisch tot stand. De QuickStep-ploeg nam de koers vanaf de start in een houdgreep. De Vlaamse Ardennen was een speeltuin. Immuun voor tegenslag en zwakte voltooide Boonen in Meerbeke zijn kroniek van een aangekondigde triomf.

Na binnenkomst deed Boonen zijn best de dag iets van dramatiek te geven. ,,Als je wint lijkt het altijd gemakkelijk. Ik zou willen dat iedereen nu kon voelen wat ik voel. Het is alsof ze een paar vijzen in mijn rug hebben gestoken en een bak zout in mijn spieren gestrooid.’’ Vrij vertaald: hij was best moe.

Maar, al snel na de start leken zelfs de weergoden mee te helpen aan een zorgeloze dag voor Boonen. De regen stopte, de grijze hemel maakte plaats voor prachtige wolken. Natuurlijk, er werd moordend hard gereden in de eerste honderd kilometer, toen de zijwind het peloton al murw had gebeukt. Boonen werd echter beschut door ploegmaten. O ja, de doortochten door de Vlaamse dorpjes waren gevaarlijk. Wat dan te denken van de Koppenberg, de zo gevreesde steile helling op 73 kilometer van de streep? Boonen: ,,Het leek alsof we over een rotswand reden. Er zaten gleuven tussen de kasseien van twintig centimeter. Als je daar inrijdt, vinden ze je nooit meer terug.’’

In werkelijkheid paradeerde Boonen daar over een rode loper. Hij reed dertig meter voor de spartelende meute uit. Het was niet eens bedoeld als versnelling. Slechts een handvol renners hoefde niet van de fiets. Erik Dekker was een van de velen die lopend zijn ambities zag vervliegen. Dekker vond de Koppenberg waanzin. ,,Volgend jaar moeten ze maar balken in het parcours leggen.’’

Boonen bleef ongeschonden, keek eens om en zag dat uiteindelijk een man of vijftien zijn spoor had kunnen volgen. Onder hen liefst drie ploeggenoten, onder wie de winnaar van Milaan-Sanremo (Pozzato) en de olympisch kampioen (Bettini). Ze stelden zich als voorbeeldige superknechten op. ,,Het was de bedoeling dat ik op De Muur het spul uit elkaar zou trekken. Maar dat was niet meer nodig’’, verklaarde Boonen. Het scenario liep nóg voorspoediger.

Op de Valkenberg, 32 kilometer voor het einde, zorgde Leif Hoste (Discovery) dat alle concurrenten achterbleven. Alleen Boonen had de demarrage kunnen beantwoorden. Karsten Kroon probeerde nog naar het duo toe te rijden. Boonen keek om, gaf even gas en Kroon boog nederig het hoofd. In een handomdraai was de koers beslist. Bij de achtervolgers werden Boonen en Hoste beschermd door Bettini en Hincapie. De Amerikaan kon na afloop niet helemaal begrijpen waarom zijn Belgische ploegmaat voorin zich zo enthousiast naar de slachtbank liet leiden.

Meewerken of niet – het had weinig uitgemaakt, erkende Discovery-ploegleider Demol. De wil van Boonen was wet. Tweede was beter dan niets. Demarreren was zelfmoord geweest. Demol moest gisteren ervaren hoe de rivalen van Lance Armstrong zich jarenlang in de Tour hebben gevoeld. In slotkilometer speelde Boonen een psychologisch spelletje met Hoste. Beetje intimideren, grinnikte Boonen.

Als ‘een vooroorlogs koerske’ omschreef hij de 90ste Ronde van Vlaanderen. Het had meer weg van een abc-tje. Zelfs de lekke band die hij twintig kilometer voor het einde meende te voelen, bleek loos alarm. Boonen deed waar Vlaanderen op had gerekend. Ploegmanager Lefevere; ,,Het is weinigen gegeven om zo kalm te blijven op D-day. Het onderscheidt de allergrootsten met de anderen.’’

Lentekriebels

Wij zijn klaar, laat de lente maar komen.
Tuinkot opgekuist, terras opgeruimd en geschuurd, tuinmeubels buitengehaald, tuintafel ingevet en een fietsenstalling gemaakt. Zaterdag nog een keertje naar het containerpark rijden en we zijn volledig klaar voor het komende zomerseizoen.

Oh ja, we hebben vandaag dan maar een eerste keer buiten gegeten op ons terras.

Terras

Fietsrek

Friesland

Was een succes. Mooie leuke stadjes, Leeuwarden en Dokkum die deel uitmaken van de Elfstedentocht. Heel veel water in alle soorten en vormen, meren, plassen, beekjes, grachten, rivieren en zelfs een zee. Heel eigenaardig, akkers of weilanden worden daar niet afgescheiden door venijnige prikkeldraad maar door een gracht. Heel wat interessanter om een boenktocht te houden :) .

Op schiermonniksoog zijn we niet geraakt, zondag was het weer er veels te slecht en om dan met een zieke Anneleen en een zieke Zaida een hele dag in weer en wind op zo’n eilandje te gaan zitten was geen goed idee. (Temeer niet daar morgen anneleen haar blok begint, voor de laatste keer!)

Enkele foto’s vind je hier terug.




SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline