Eindelijk! Ik heb groen licht gekregen van de Dr.: ik mag met onmiddellijke ingang opnieuw beginnen lopen. De achillespees is gezond bevonden.
Dat laat ik me geen 2x zeggen, vanavond al direkt proberen zie! Het gaat wel zwaar worden, daar waar m’n laatste loop nog een duurloopje was van ca 2u, moet ik me nu houden aan 3 reeksen van 3′ met telkens 1′ wandelen.
Facebook comments: